O colágeno é a proteína responsável pela elasticidade e firmeza da nossa pele. No entanto, e se eu te dissesse que aos 20 anos, nossa produção de colágeno começa a diminuir? Além disso, não é apenas a produção de colágeno que diminui à medida que envelhecemos; a renovação da pele e o ácido hialurônico natural também diminuem. A renovação da pele é o processo de criação de novas células da pele para substituir as antigas. À medida que envelhecemos, leva mais tempo para nossos corpos substituírem as células da pele antigas por novas, fazendo com que as células mortas da pele permaneçam na superfície por mais tempo, o que resulta em rugas, linhas finas e outros sinais de envelhecimento. Por outro lado, nosso ácido hialurônico natural é responsável por fornecer hidratação à nossa pele, e sua diminuição pode levar a rugas profundas e perda de firmeza.

Outros fatores também contribuem para o envelhecimento da pele, como raios UV, tabagismo, dieta e poluição, entre muitos outros. Portanto, é importante que, aos 25-32 anos, você se torne muito consciente de sua rotina de cuidados com a pele. Afinal, a prevenção é sempre melhor do que a cura.

Dicas de anti-envelhecimento

Além da sua rotina de cuidados com a pele anti-envelhecimento, existem muitas outras maneiras de prevenir ou reduzir o envelhecimento precoce da pele, como dieta, exercício e aplicação diária de protetor solar.

1. Dieta

O que você come pode afetar a saúde da sua pele, então você deve estar atento não apenas aos ingredientes ativos que aplica na sua pele, mas, mais importante, aos alimentos que você come. Para uma pele saudável, é aconselhável consumir alimentos ricos em ômega-3, como peixes, que podem ajudar a reduzir a inflamação e hidratar a pele. Além disso, inclua alimentos que são ricos em gorduras saudáveis e vitaminas. Por fim, evite alimentos ricos em açúcar, pois podem causar rugas e flacidez na pele.

2. Exercício

Além de usar ingredientes anti-envelhecimento, estudos mostram que exercitar-se regularmente pode melhorar a circulação sanguínea e a elasticidade da pele. Também pode ajudar a aumentar a produção de colágeno ao aumentar o fluxo sanguíneo.

3. Protetor solar

Aplique um protetor solar de amplo espectro, que protege sua pele contra a radiação UVA e UVB. A maioria dos especialistas recomenda o uso de protetores solares com um FPS de 50 para ajudar a prevenir manchas escuras e rugas. Além disso, aplicar protetor solar todos os dias pode reduzir o risco de câncer de pele. Recomenda-se aplicar o protetor solar 30 minutos antes de sair e reaplicá-lo a cada 2 horas. Observe que mesmo se você ficar dentro de casa, ainda deve usar protetor solar.

6 produtos anti-envelhecimento que você deve experimentar da BIOCROWN

Máscara Facial Hidratante de Hialuronano

Esta Máscara Facial Hidratante de Hialuronano da BIOCROWN é infundida com Ácido Hialurônico, que absorve até 1.000 vezes seu próprio peso em água, ajudando a reter a umidade sob a pele e deixando sua pele cheia e suave. Também é enriquecida com Extrato de Semente de Moringa, que ajuda a proteger contra a perda de umidade, e Aloe Vera, que contém propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar e suavizar a pele.

Como usar: Aplique a máscara em um rosto limpo, deixe agir por 15 a 20 minutos, depois massageie suavemente o rosto antes de remover a máscara. Use de 2 a 3 vezes por semana.

Sérum Revitalizante de Coenzima Q10

Contém Coenzima Q10, também conhecida como ubiquinona, que é popular por estimular a produção de colágeno e restaurar a elasticidade da pele. O Sérum Revitalizante de Coenzima Q10 também contém Extrato de Uva e Edelweiss, que reduzem linhas finas e rugas, promovendo uma aparência de pele mais jovem.

Como usar: Aplique várias gotas do Sérum Revitalizante de Coenzima Q10 na palma da mão e use as pontas dos dedos para espalhar uniformemente sobre todo o rosto. Alise suavemente sobre o rosto e pescoço.

Sérum Lifting de Peptídeo de Cobre

O Soro Lifting de Peptídeo de Cobre da UNA é um dos 13 produtos mais vendidos da UNA. É especialmente formulado com Tripeptídeo de Cobre-1 para promover a produção de colágeno e aumentar a regeneração da pele. Além disso, é infundido com muitos ingredientes anti-envelhecimento, incluindo Extrato de Ninho de Andorinha, que hidrata a pele enquanto reduz a aparência de linhas finas e melhora a elasticidade da pele.

Como usar: Aplique este sérum facial na pele limpa antes do seu hidratante, tanto de manhã quanto à noite. Espalhe suavemente por todo o rosto e pescoço.

Creme para os olhos Edelweiss Anti-glicação

O creme para os olhos Edelweiss Anti-Glicação é um dos 10 produtos mais vendidos da UNA. Foi lançado recentemente, mas já se tornou muito procurado entre os entusiastas de cuidados com a pele, e com boa razão. Contém Palmitato de Retinila, um derivado de retinol menos irritante, que é conhecido por reduzir os sinais de envelhecimento, melhorar a textura da pele e aumentar a produção de colágeno. Além disso, reduz a aparência de linhas finas e rugas ao redor dos olhos. Além disso, contém Edelweiss, um ingrediente antienvelhecimento bem conhecido, rico em antioxidantes, que fortalece a barreira natural da pele enquanto melhora a firmeza da pele.

Como usar: Após limpar e aplicar o hidratante, pegue uma quantidade do tamanho de uma ervilha, aplique ao redor dos olhos e massageie suavemente até a absorção.

Sérum anti-idade

Este Sérum Anti-Idade da BIOCROWN é formulado com Acetil Hexapeptídeo-8, que reduz efetivamente os sinais de envelhecimento enquanto melhora a firmeza e a elasticidade da pele, proporcionando uma aparência mais jovem. Além disso, contém Ceramidas, que mantêm a hidratação da pele e melhoram a elasticidade da pele.

Como usar: Aplique uma gota do Sérum Anti-Idade na palma da sua mão e use as pontas dos dedos para aplicar uniformemente em todo o rosto. Alise suavemente sobre o rosto e o pescoço.

Creme Calmante de Magnésio

Este Creme de Magnésio Calmante da UNA contém Ácido Hialurônico, que ajuda a hidratar a pele, mantendo-a cheia e suave, enquanto também reduz linhas finas. Ele também contém Pantenol (uma forma de Vitamina B5), que não apenas fornece hidratação à pele, mas também ajuda a prevenir a formação de linhas finas. Este creme calmante é enriquecido com muitos extratos de plantas naturais, como Lavanda, Raiz de Kava, Soja, Raiz de Bardana, Folha de Alecrim e muitos mais. Esses extratos naturais de plantas ajudam a acalmar e suavizar a pele, reduzindo a vermelhidão.

Como usar: Após aplicar loção ou essência, aplique uma quantidade apropriada no rosto e massageie suavemente até a absorção. (Nota: Não recomendado para mulheres grávidas)

Em conclusão, à medida que envelhecemos, o colágeno e o ácido hialurônico diminuem, e a renovação celular da pele desacelera. É por isso que você não deve esperar até estar na casa dos 50 ou 60 anos para começar a usar produtos anti-envelhecimento. Alguns especialistas recomendam começar na casa dos 20 anos para ajudar a prevenir os sinais de envelhecimento. É importante estar atento não apenas à sua rotina de cuidados com a pele mas também dos ingredientes em seus produtos. Certos ingredientes são adequados para diferentes faixas etárias, pois alguns ingredientes ativos podem ser muito fortes para a pele jovem e podem causar mais danos. Além disso, é aconselhável não exagerar no uso de ingredientes ativos, pois isso pode danificar a barreira da sua pele. Por fim, ainda é recomendável procurar a orientação do seu dermatologista.