Kolagen adalah protein yang bertanggung jawab atas elastisitas dan kekencangan kulit kita. Namun, bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa pada usia 20 tahun, produksi kolagen kita mulai menurun? Selain itu, bukan hanya produksi kolagen yang menurun seiring bertambahnya usia; pergantian kulit dan asam hialuronat alami juga berkurang. Perputaran kulit adalah proses menciptakan sel-sel kulit baru untuk menggantikan yang lama. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita membutuhkan waktu lebih lama untuk mengganti sel-sel kulit lama dengan yang baru, menyebabkan sel-sel kulit mati tetap berada di permukaan lebih lama, yang mengakibatkan kerutan, garis halus, dan tanda-tanda penuaan lainnya. Di sisi lain, asam hialuronat alami kami bertanggung jawab untuk memberikan kelembapan pada kulit kami, dan penurunannya dapat menyebabkan kerutan dalam dan kehilangan kekenyalan.

Faktor lain juga berkontribusi terhadap penuaan kulit, seperti sinar UV, merokok, diet, dan polusi, di antara banyak faktor lainnya. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk sangat memperhatikan rutinitas perawatan kulit Anda pada usia 25-32 tahun. Lagipula, pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan.

Tips anti penuaan

Selain rutinitas perawatan kulit anti penuaan Anda, ada banyak cara lain untuk mencegah atau mengurangi penuaan kulit dini, seperti diet, olahraga, dan mengoleskan tabir surya setiap hari.

1. Pola makan

Apa yang Anda makan dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda, jadi Anda harus memperhatikan tidak hanya bahan aktif yang Anda oleskan ke kulit Anda tetapi, yang paling penting, makanan yang Anda konsumsi. Untuk kulit yang sehat, disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya omega-3, seperti ikan, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melembapkan kulit. Juga, sertakan makanan yang kaya akan lemak sehat dan vitamin. Terakhir, hindari makanan yang tinggi gula, karena dapat menyebabkan keriput dan kulit kendur.

2. Olahraga

Selain menggunakan bahan anti-penuaan, penelitian menunjukkan bahwa berolahraga secara teratur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan elastisitas kulit. Ini juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dengan meningkatkan aliran darah.

3. Tabir Surya

Gunakan tabir surya spektrum luas, yang melindungi kulit Anda dari radiasi UVA dan UVB. Sebagian besar ahli merekomendasikan penggunaan tabir surya dengan SPF 50 untuk membantu mencegah bintik hitam dan kerutan. Selain itu, mengaplikasikan tabir surya setiap hari dapat mengurangi risiko kanker kulit. Disarankan untuk mengaplikasikan tabir surya 30 menit sebelum keluar dan mengulanginya setiap 2 jam. Perlu dicatat bahwa meskipun Anda tinggal di dalam ruangan, Anda tetap harus menggunakan tabir surya.

6 Produk Anti-penuaan yang Harus Dicoba dari BIOCROWN

Masker Wajah Hidrasi Hyaluronan

Masker Wajah Hidratasi Hyaluronan dari BIOCROWN ini diperkaya dengan Asam Hialuronat, yang dapat menyerap hingga 1.000 kali beratnya sendiri dalam air, membantu mempertahankan kelembapan di bawah kulit dan membuat kulit Anda kenyal dan halus. Ini juga diperkaya dengan Ekstrak Biji Moringa, yang membantu melindungi dari kehilangan kelembapan, dan Lidah Buaya, yang mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan dan meredakan kulit.

Cara menggunakan: Oleskan masker ke wajah yang sudah dibersihkan, biarkan selama 15 hingga 20 menit, lalu pijat wajah Anda dengan lembut sebelum mengangkat masker. Gunakan 2 hingga 3 kali seminggu.

Serum Revitalisasi Koenzim Q10

Mengandung Koenzim Q10, yang juga dikenal sebagai ubiquinone, yang populer untuk merangsang produksi kolagen dan mengembalikan elastisitas kulit. Serum Revitalisasi Koenzim Q10 juga mengandung Ekstrak Anggur dan Edelweiss, yang mengurangi garis halus dan kerutan, mempromosikan kulit yang terlihat lebih muda.

Cara menggunakan: Teteskan beberapa tetes Serum Revitalisasi Koenzim Q10 ke telapak tangan Anda dan gunakan ujung jari untuk mengoleskannya secara merata ke seluruh wajah. Haluskan dengan lembut di wajah dan leher.

Serum Pengangkat Peptida Tembaga

Serum Pengangkat Peptida Tembaga oleh UNA adalah salah satu dari 13 produk UNA terlaris. Serum ini diformulasikan khusus dengan Tembaga Tripeptida-1 untuk mendorong produksi kolagen dan meningkatkan regenerasi kulit. Selain itu, serum ini diperkaya dengan banyak bahan anti-penuaan, termasuk Ekstrak Sarang Burung Walet, yang menghidrasi kulit sambil mengurangi penampilan garis halus dan meningkatkan elastisitas kulit.

Cara menggunakan: Oleskan serum wajah ini pada kulit yang bersih sebelum pelembap Anda, baik di pagi maupun malam hari. Haluskan dengan lembut ke seluruh wajah dan leher Anda.

Krim mata anti-glikasi Edelweiss

Krim mata Edelweiss Anti-Glycation adalah salah satu dari 10 produk terlaris dari UNA. Baru-baru ini dirilis tetapi sudah menjadi sangat dicari di kalangan penggemar perawatan kulit dengan alasan yang baik. Ini mengandung Retinyl Palmitate, turunan retinol yang kurang mengiritasi, yang dikenal dapat mengurangi tanda-tanda penuaan, memperbaiki tekstur kulit, dan meningkatkan produksi kolagen. Selain itu, ini mengurangi penampilan garis halus dan kerutan di sekitar mata. Selain itu, mengandung Edelweiss, bahan anti-penuaan yang terkenal kaya akan antioksidan yang memperkuat penghalang alami kulit sambil meningkatkan kekenyalan kulit.

Cara menggunakan: Setelah membersihkan dan mengaplikasikan lotion, ambil jumlah sebesar kacang polong, oleskan di sekitar mata, dan pijat perlahan hingga meresap.

Serum anti-kerut

Serum Anti-Penuaan ini oleh BIOCROWN diformulasikan dengan Acetyl Hexapeptide-8, yang secara efektif mengurangi tanda-tanda penuaan sambil meningkatkan kekenyalan dan kekencangan kulit, memberikan penampilan yang lebih muda pada kulit. Selain itu, mengandung Ceramides, yang menjaga hidrasi kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

Cara menggunakan: Oleskan satu tetes Serum Anti-Penuaan ke telapak tangan Anda dan gunakan ujung jari Anda untuk mengoleskannya secara merata di seluruh wajah. Haluskan dengan lembut di wajah dan leher.

Krim Magnesium Menenangkan

Krim Magnesium Menenangkan ini oleh UNA mengandung Asam Hialuronat, yang membantu menghidrasi kulit, menjaga agar tetap kenyal dan halus sambil juga mengurangi garis halus. Ini juga mengandung Panthenol (sejenis Vitamin B5), yang tidak hanya memberikan kelembapan pada kulit tetapi juga membantu mencegah pembentukan garis halus. Krim menenangkan ini diperkaya dengan banyak ekstrak tanaman alami, seperti Lavender, Akar Kava, Kedelai, Akar Burdock, Daun Rosemary, dan banyak lagi. Ekstrak tanaman alami ini membantu menenangkan dan meredakan kulit, mengurangi kemerahan.

Cara menggunakan: Setelah mengaplikasikan lotion atau esensi, oleskan jumlah yang sesuai ke wajah dan pijat dengan lembut hingga meresap. (Catatan: Tidak disarankan untuk wanita hamil)

Sebagai kesimpulan, seiring bertambahnya usia, kolagen dan asam hialuronat menurun, dan pergantian sel kulit melambat. Inilah mengapa Anda tidak seharusnya menunggu sampai Anda berusia 50-an atau 60-an untuk mulai menggunakan produk anti-penuaan. Beberapa ahli merekomendasikan untuk memulai di usia 20-an untuk membantu mencegah tanda-tanda penuaan. Penting untuk memperhatikan tidak hanya rutinitas perawatan kulit Anda tetapi juga dari bahan-bahan dalam produk Anda. Bahan-bahan tertentu cocok untuk kelompok usia yang berbeda, karena beberapa bahan aktif mungkin terlalu kuat untuk kulit muda dan dapat berpotensi menyebabkan lebih banyak kerusakan. Selain itu, disarankan untuk tidak menggunakan bahan aktif secara berlebihan, karena ini dapat merusak penghalang kulit Anda. Terakhir, tetap disarankan untuk meminta saran dari dokter kulit Anda.