Kolagen adalah protein yang bertanggungjawab untuk keanjalan dan keteguhan kulit kita. Namun, bagaimana jika saya memberitahu anda bahawa pada usia 20 tahun, pengeluaran kolagen kita mula menurun? Selain itu, bukan hanya pengeluaran kolagen yang berkurang seiring dengan usia kita; penggantian kulit dan asid hyaluronik semulajadi juga berkurang. Perolehan kulit adalah proses mencipta sel kulit baru untuk menggantikan yang lama. Semasa kita semakin tua, ia mengambil masa yang lebih lama untuk badan kita menggantikan sel-sel kulit lama dengan yang baru, menyebabkan sel-sel kulit mati kekal di permukaan lebih lama, yang mengakibatkan kedutan, garis halus, dan tanda-tanda penuaan yang lain. Sebaliknya, asid hyaluronik semulajadi kami bertanggungjawab untuk memberikan kelembapan kepada kulit kami, dan pengurangannya boleh menyebabkan kedutan dalam dan kehilangan ketegasan.

Faktor lain juga menyumbang kepada penuaan kulit, seperti sinaran UV, merokok, diet, dan pencemaran, antara banyak yang lain. Oleh itu, adalah penting bahawa, pada usia 25-32, anda menjadi sangat peka terhadap rutin penjagaan kulit anda. Lagipun, pencegahan sentiasa lebih baik daripada rawatan.

Tip anti penuaan

Selain daripada rutin penjagaan kulit anti-penuaan anda, terdapat banyak cara lain untuk mencegah atau mengurangkan penuaan kulit pramatang, seperti diet, senaman, dan menggunakan pelindung matahari setiap hari.

1. Diet

Apa yang anda makan boleh mempengaruhi kesihatan kulit anda, jadi anda harus peka bukan sahaja terhadap bahan aktif yang anda sapukan pada kulit tetapi, yang paling penting, terhadap makanan yang anda makan. Untuk kulit yang sihat, adalah disyorkan untuk mengambil makanan yang kaya dengan omega-3, seperti ikan, yang boleh membantu mengurangkan keradangan dan melembapkan kulit. Juga, sertakan makanan yang kaya dengan lemak sihat dan vitamin. Akhir sekali, elakkan makanan yang tinggi gula, kerana ia boleh menyebabkan kedutan dan kulit kendur.

2. Senaman

Selain menggunakan bahan anti-penuaan, kajian menunjukkan bahawa bersenam secara teratur dapat meningkatkan peredaran darah dan keanjalan kulit. Ia juga boleh membantu meningkatkan pengeluaran kolagen dengan meningkatkan aliran darah.

3. Pelindung Matahari

Gunakan pelindung matahari spektrum luas, yang melindungi kulit anda daripada radiasi UVA dan UVB. Kebanyakan pakar mengesyorkan menggunakan pelindung matahari dengan SPF 50 untuk membantu mencegah bintik gelap dan kedutan. Selain itu, menggunakan pelindung matahari setiap hari dapat mengurangkan risiko kanser kulit. Disyorkan untuk menggunakan pelindung matahari 30 minit sebelum keluar dan untuk mengulanginya setiap 2 jam. Perhatikan bahawa walaupun anda tinggal di dalam rumah, anda masih perlu menggunakan pelindung matahari.

6 Produk Anti-penuaan yang mesti dicuba dari BIOCROWN

Topeng Muka Hidrat Hyaluronan

Topeng Muka Penghidratan Hyaluronan ini dari BIOCROWN diperkaya dengan Asid Hyaluronik, yang menyerap sehingga 1,000 kali beratnya sendiri dalam air, membantu mengekalkan kelembapan di bawah kulit dan menjadikan kulit anda kenyal dan licin. Ia juga diperkaya dengan Ekstrak Biji Moringa, yang membantu melindungi daripada kehilangan kelembapan, dan Aloe Vera, yang mengandungi sifat anti-radang yang dapat membantu menenangkan dan meredakan kulit.

Cara menggunakan: Sapukan topeng pada wajah yang telah dibersihkan, biarkan selama 15 hingga 20 minit, kemudian urut wajah anda dengan lembut sebelum menanggalkan topeng. Gunakan 2 hingga 3 kali seminggu.

Serum Revitalisasi Koenzim Q10

Mengandungi Koenzim Q10, juga dikenali sebagai ubiquinone, yang popular untuk merangsang pengeluaran kolagen dan memulihkan keanjalan kulit. Serum Revitalizing Koenzim Q10 juga mengandungi Ekstrak Anggur dan Edelweiss, yang mengurangkan garis halus dan kedutan, mempromosikan kulit yang kelihatan lebih muda.

Cara menggunakan: Dispens beberapa titis Serum Revitalisasi Coenzyme Q10 ke telapak tangan anda dan gunakan hujung jari anda untuk sapukan secara merata ke seluruh wajah. Haluskan dengan lembut di wajah dan leher.

Serum Pengangkat Peptida Tembaga

Serum Pengangkat Peptida Tembaga oleh UNA adalah salah satu daripada 13 produk UNA terlaris. Ia diformulasikan khas dengan Tembaga Tripeptida-1 untuk merangsang pengeluaran kolagen dan meningkatkan regenerasi kulit. Selain itu, ia diperkaya dengan banyak bahan anti-penuaan, termasuk Ekstrak Sarang Swiftlet, yang melembapkan kulit sambil mengurangkan penampilan garis halus dan meningkatkan keanjalan kulit.

Cara menggunakan: Sapukan serum wajah ini pada kulit yang bersih sebelum pelembap anda, pada waktu pagi dan malam. Ratakan dengan lembut ke seluruh wajah dan leher anda.

Krim mata anti-glikasi Edelweiss

Krim mata Anti-Glycation Edelweiss adalah salah satu daripada 10 produk terlaris daripada UNA. Ia baru-baru ini dilancarkan tetapi sudah menjadi sangat dicari dalam kalangan peminat penjagaan kulit dengan alasan yang baik. Ia mengandungi Retinyl Palmitate, satu derivatif retinol yang kurang merengsa, yang diketahui dapat mengurangkan tanda-tanda penuaan, memperbaiki tekstur kulit, dan meningkatkan pengeluaran kolagen. Ia juga mengurangkan penampilan garis halus dan kedutan di sekitar mata. Selain itu, ia mengandungi Edelweiss, bahan anti-penuaan yang terkenal kaya dengan antioksidan yang menguatkan penghalang semula jadi kulit sambil meningkatkan keteguhan kulit.

Cara menggunakan: Setelah membersihkan dan menggunakan losyen, ambil jumlah sebesar kacang, sapukan di sekitar mata, dan urut dengan lembut sehingga diserap.

Serum anti-kedut

Serum Anti-Kedut ini oleh BIOCROWN diformulasikan dengan Acetyl Hexapeptide-8, yang secara efektif mengurangkan tanda-tanda penuaan sambil meningkatkan ketegasan dan kekencangan kulit, memberikan penampilan yang lebih muda pada kulit. Selain itu, ia mengandungi Ceramides, yang mengekalkan hidrasi kulit dan meningkatkan keanjalan kulit.

Cara menggunakan: Sapukan satu titis Serum Anti-Kedut ke tapak tangan anda dan gunakan hujung jari untuk menyapunya secara merata ke seluruh wajah. Ratakan dengan lembut di wajah dan leher.

Krim Magnesium Menenangkan

Krim Magnesium Menenangkan ini oleh UNA mengandungi Asid Hyaluronik, yang membantu menghidratkan kulit, menjadikannya tebal dan licin sambil juga mengurangkan garis halus. Ia juga mengandungi Panthenol (sejenis Vitamin B5), yang bukan sahaja memberikan kelembapan kepada kulit tetapi juga membantu mencegah pembentukan garis halus. Krim menenangkan ini diperkaya dengan banyak ekstrak tumbuhan semulajadi, seperti Lavender, Akar Kava, Kacang Soya, Akar Burdock, Daun Rosemary, dan banyak lagi. Ekstrak tumbuhan semulajadi ini membantu menenangkan dan meredakan kulit, mengurangkan kemerahan.

Cara menggunakan: Setelah menggunakan losyen atau esen, sapukan jumlah yang sesuai ke wajah dan urut dengan lembut sehingga diserap. (Nota: Tidak disyorkan untuk wanita hamil)

Kesimpulannya, seiring bertambahnya usia, kolagen dan asid hyaluronik berkurang, dan peredaran sel kulit menjadi lebih perlahan. Inilah sebabnya mengapa anda tidak seharusnya menunggu sehingga anda berusia 50-an atau 60-an untuk mula menggunakan produk anti-penuaan. Beberapa pakar mengesyorkan untuk memulakan pada usia 20-an bagi membantu mencegah tanda-tanda penuaan. Adalah penting untuk peka bukan sahaja terhadap rutin penjagaan kulit anda tetapi juga tentang bahan-bahan dalam produk anda. Bahan-bahan tertentu sesuai untuk kumpulan umur yang berbeza, kerana beberapa bahan aktif mungkin terlalu kuat untuk kulit muda dan berpotensi menyebabkan lebih banyak bahaya. Selain itu, adalah disarankan untuk tidak menggunakan bahan aktif secara berlebihan, kerana ini boleh merosakkan penghalang kulit anda. Akhirnya, masih disarankan untuk mendapatkan nasihat daripada pakar dermatologi anda.